Reishi

El Reishi (Ganoderma lucidum) es un hongo adaptógeno que se ha utilizado desde hace miles de años en la medicina tradicional oriental por sus múltiples beneficios para la salud. Algunos de los beneficios que se le atribuyen son:

- Estimula el sistema inmune, aumentando la capacidad de las células defensivas para combatir las infecciones y el cáncer .

- Tiene un efecto antioxidante y anti-envejecimiento, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres .

- Mejora la circulación sanguínea, previniendo la aterosclerosis y ayudando a regular la presión arterial .

- Favorece el funcionamiento del hígado, ayudando a regenerar las células hepáticas y a prevenir el agravamiento de la hepatitis B .

- Tiene propiedades antiinflamatorias y antialérgicas, reduciendo la producción de histamina y aliviando los síntomas de enfermedades respiratorias como el asma y la bronquitis .

- Regula el metabolismo y el sistema digestivo, mejorando la absorción de nutrientes y el tránsito intestinal .

- Combate la fatiga, aumenta el estado de alerta y ayuda a dormir y a descansar mejor, gracias a su efecto adaptógeno que ayuda al organismo a adaptarse al estrés .

El Reishi es un hongo que ofrece muchos beneficios para la salud, pero no es un sustituto de una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable. Se debe consumir siguiendo las indicaciones de un profesional.